Senyum

PD atau Percaya Diri bisa diawali dengan mengembangkan senyuman.

Tersenyum merupakan tips 1 detik jika kita merasa gugup dan tidak percaya diri.

Sahabatku, tersenyumlah untuk membuat diri kita merasa lebih baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin kita merasa tidak enak ketika kita tersenyum.

Tersenyum melepaskan hormon endorphin yang membuat kita merasa lebih baik, meningkatkan sirkulasi darah di wajah kita, membuat kita merasa nyaman dengan diri kita sendiri dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri kita.
‪